Несмотря на то, что снижение количества потребляемого жира будет правильным решением, пониженное содержание жира не всегда означает, что продукт низкокалорийный. Доказанный факт или выдумка? Если говорить о здоровье, то через нас постоянно пролетает много информации, и очень часто сложно определить, что является непременной истиной, что лишь на половину соответствует правде, а что и вообще не имеет ничего общего с реальностью.